Au jour le jour - 16.02.10 - mise au point concernant mes motivations
Et voilà
plusieurs jours que j’ai déserté ce blog.
Je ne
suis plus du tout motivée. Ni pour écrire, ni pour continuer mon « régime ».
Pourquoi ?
Depuis que j’ai commencé, j’ai perdu
Seule, en
tout cas, c’est trop dur. Je suppose qu’il y a quelque chose que j’ai du foirer
dans l’histoire, surtout. Genre, j’ai trop fait attention, et mon corps en
stress a décidé de stocker encore plus ?? Je n’en sais rien, mais ça doit
sans doute être proche de ça, j’imagine.
Alors, j’ai
décidé de continuer à faire attention, à savoir, manger un fruit au lieu d’une
crasse l’après-midi. Eviter de grignoter entre les repas et boire plus d’eau et
moins de coca (même light, c’est très mauvais pour la santé).
Et j’ai
refait le point sur mes motivations à maigrir.
Quelles
sont-elles ?
Mon
objectif premier n’est pas d’être mince. C’est d’être en meilleure santé.
Mon
objectif deuxième n’est toujours pas d’être mince, mais mieux dans ma peau.
Vous l’aurez
compris, mon objectif troisième n’est toujours pas d’être mince, mais de
pouvoir m’habiller dans des magasins dits normaux (et non chez les seuls M.S. Mode
et Paprika).
En fait,
mon objectif, quel qu’il soit n’a jamais été d’être mince. Je ne m’imagine pas
mince. Je ne l’ai jamais été. C’est donc très difficile de me visualiser avec
Et cela
me permettrait de rencontrer mes trois premiers (et vrais) objectifs.
Mais,
seule, je n’y arriverai pas. Je m’y prends mal, j’en suis consciente. J’ai donc
pris la décision de prendre RDV dans un institut qui soigne l’obésité. L’obésité
dans sa globalité. J’en avais déjà entendu parler. Mon médecin traitant me l’avait
conseillé également.
Ca y est,
j’ai sauté le pas. Je me suis inscrite.
Je vous
tiendrai (évidemment ! :p )au courant de ce que ça donne, cet
institut.